5 Inhaltsstoffe zur Verbesserung der sexuellen Leistungsfähigkeit

Derzeit gibt es viele Produkte auf dem Markt, die eine angemessene Wirkung auf die Potenz haben, die nach Angaben der Hersteller alle Beschwerden und die ersten Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen bekämpfen. In der Praxis ist es sehr oft anders, daher ist es ratsam, Lebensmittel zu konsumieren, die die Libido auf natürliche Weise beeinflussen können.

Zu den am häufigsten genannten Produkten für die Potenz gehören Obst und Gemüse. Nicht umsonst sind sie das wirksamste Mittel zur Verbesserung der Potenz, denn sie enthalten einen echten Reichtum an Vitaminen und wertvollen Mineralien. Sie zeigen auch selten eine Konzentration an Folsäure oder Flavonoiden.

Wassermelone

Wassermelone als kleine Frucht besteht zu 92% aus Wasser. Der Rest sind Vitamine und Mineralien. Es ist reich an Oxidantien, die den Körper vor der Entstehung von Krebs schützen. Außerdem hat es eine harntreibende Wirkung, unterstützt den Stoffwechsel. Darüber hinaus unterstützt die Wassermelone die Arbeit des Kreislaufsystems. Wassermelone wird als Pflanzenviagra bezeichnet, weil sie das sexuelle Verlangen erhöht. Citrullin in der Wassermelone entspannt die Blutgefäße und verbessert so den Blutfluss zu den Genitalien.

Nüsse

Natürlich stärken sie die Libido bei Frauen und Männern. Darüber hinaus erhöhen sie die Beweglichkeit der Spermien. Nüsse werden für die Familienplanung empfohlen, da sie die sexuelle Leistungsfähigkeit deutlich verbessern. Ein hoher Gehalt an Alpha-Linolensäure verhindert die Entstehung von Atherosklerose und Thrombose. Vitamin E und Arginin schützen das Herz vor Krankheiten. Nüsse sind nicht nur ein leckerer Snack, sie sind auch ein wirksames Mittel zur Steigerung der Libido.

Pfirsich

Der Pfirsich ist nicht nur eine saftige und leckere Frucht, die im Sommer den Durst stillen kann. Es ist auch eine natürliche Quelle von Vitamin C, das sich positiv auf die Mobilität der Spermien auswirkt. Interessanterweise hat der Pfirsich gezeigt, dass er das Cortisol im Blut reduziert. Reduziert den hohen Spiegel des Stresshormons selbst, das Testosteron negativ beeinflusst.

Aubergine

In der Vergangenheit wurde die Aubergine als eine Birne der Liebe bezeichnet. Alles wegen seines Geschmacks und des Reichtums seiner Zutaten. Sie gelten als entscheidend für mehr Aufregung und Aufregung. Diese Eigenschaften helfen, die sexuelle Leistungsfähigkeit zu steigern. Auberginen haben eine hohe Konzentration an Vitamin A, B-Vitaminen, Kalium, Kalzium, Eisen und Phosphor.

Erdbeeren

Die rote Farbe hat eine besondere Wirkung auf Männer. Erdbeeren ziehen neben ihrer Farbe auch den einzigartigen Geschmack an. Ebenso die Zusammensetzung der Erdbeeren, die reich an Folsäure und vielen Vitaminen aus der B-Gruppe ist. Darüber hinaus enthalten sie zahlreiche Flavonoide, die Erektionsstörungen reduzieren.

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